你有沒(méi)有想過(guò)，你每天吃進(jìn)嘴里的東西，可能正在悄悄“毒害”你的腎？ 這不是危言聳聽(tīng)。我們身邊，越來(lái)越多二三十歲的年輕人，體檢單上赫然出現(xiàn)“肌酐偏高”、“腎功能異?！钡木?，甚至有人直接就被推到了尿毒癥的邊緣。那個(gè)曾經(jīng)覺(jué)得離自己無(wú)比遙遠(yuǎn)的詞，如今卻可能潛伏在觥籌交錯(cuò)的飯局里，藏在一碗碗“補(bǔ)身體”的濃湯里，甚至，混在一些未經(jīng)辯證就入口的“養(yǎng)生”方劑里。 一位在腎臟科工作了十幾年的醫(yī)生朋友曾私下感嘆，他接診的透析病人里，有好幾位原本腎功能只是輕微波動(dòng)，卻因?yàn)殚L(zhǎng)期服用某些成分不明的中藥湯劑，硬生生把腎“

春節(jié)將至，9天“超長(zhǎng)假期”等待全民解鎖。市文化和旅游局推出“春節(jié)必打卡10大榜單”和“春節(jié)輕松游北京10大攻略線(xiàn)路”，精選北京各類(lèi)場(chǎng)景240個(gè)點(diǎn)位，歡迎中外游客到北京過(guò)一個(gè)快樂(lè)的“中國(guó)年”！ 240個(gè)點(diǎn)位包括：地壇廟會(huì)、科技廟會(huì)、大都廟會(huì)等20個(gè)廟會(huì)燈會(huì)游園會(huì)，《正紅旗下》《只此青綠》等20場(chǎng)新春好戲，北京琺瑯廠景泰藍(lán)制作、同仁堂知嘛健康零號(hào)店中醫(yī)藥文化等20個(gè)非遺項(xiàng)目，國(guó)家博物館馬年新春文化展、中國(guó)工藝美術(shù)館春節(jié)主題展等20個(gè)品質(zhì)展覽，昌平區(qū)辛莊村、房山區(qū)黃山店村等20個(gè)京郊鄉(xiāng)村，以及美食、

{jz:field.toptypename/} 臨近年關(guān)上天貓年貨節(jié)買(mǎi)年貨，不少消費(fèi)者發(fā)現(xiàn)，“今年的年貨快遞比往年快了不少”。社交平臺(tái)上，有用戶(hù)分享“昨晚下單的年貨，今早就發(fā)貨了”，“再也不用擔(dān)心包裹趕不上過(guò)年了”。 這一體驗(yàn)升級(jí)，源于此前淘寶天貓與合作推出的“極速上門(mén)”服務(wù)，在今年天貓年貨節(jié)期間首次全面應(yīng)用。消費(fèi)者只需在購(gòu)買(mǎi)時(shí)認(rèn)準(zhǔn)商品頁(yè)“順豐包郵”、“次日達(dá)”等顯著標(biāo)識(shí)，就能享受快遞送貨上門(mén)、最快次日達(dá)的服務(wù)，讓辦年貨更從容、更安心。 據(jù)介紹，目前已有近20萬(wàn)商家接入該服務(wù)，覆蓋多個(gè)品類(lèi)的主

在愛(ài)情的海洋中，星座與情感交織出無(wú)數(shù)動(dòng)人的故事。然而，當(dāng)愛(ài)情遭遇現(xiàn)實(shí)的考驗(yàn)，星座特質(zhì)便成為解讀愛(ài)情密碼的關(guān)鍵。今天，讓我們以作家的身份，用專(zhuān)業(yè)的眼光剖析男人不愛(ài)你的三個(gè)表現(xiàn)，以及聰明的女人如何識(shí)破這些信號(hào)，勇敢地選擇離開(kāi)。 首先，是沉默寡言。真正的愛(ài)意如同潺潺流水，細(xì)水長(zhǎng)流。而當(dāng)一個(gè)男人變得沉默寡言，不再主動(dòng)分享生活的點(diǎn)滴，不再傾聽(tīng)你的聲音，這往往意味著他的內(nèi)心已經(jīng)筑起了一道無(wú)形的墻。他可能因?yàn)楹ε聜δ?，或者他自己也在回避?wèn)題。這時(shí)，聰明的女人會(huì)意識(shí)到，這樣的沉默并非愛(ài)的表現(xiàn)，而是愛(ài)的缺失。

在星座的神秘花園中，每個(gè)星座都有其獨(dú)特的魅力和特性。今天，讓我們以作家的身份，用專(zhuān)業(yè)的眼光來(lái)探討一個(gè)永恒的話(huà)題——真心愛(ài)你的男人，其實(shí)都挺花的。 首先，讓我們從白羊座開(kāi)始。白羊座的男人如同初升的太陽(yáng)，充滿(mǎn)了熱情和活力。他們對(duì)于愛(ài)情的追求就像燃燒的火焰，永不熄滅。然而，這種“花”并非指他們輕浮或不專(zhuān)一，而是他們?cè)谧非髳?ài)情的過(guò)程中，展現(xiàn)出了無(wú)盡的熱情和創(chuàng)造力。他們?cè)敢鉃榱诵膼?ài)的人付出一切，甚至不惜改變自己，以適應(yīng)對(duì)方的需求。 {jz:field.toptypename/} 接下來(lái)，我們轉(zhuǎn)向獅子座。

在愛(ài)情的廣闊天地里，星座與情感交織出無(wú)數(shù)動(dòng)人的故事。今天，讓我們以作家的身份，用專(zhuān)業(yè)而深邃的視角，探討真愛(ài)的本質(zhì)——它不是跪舔，而是相互尊重和平等的相處。 相反，真愛(ài)是建立在相互尊重和理解的基礎(chǔ)上的。一個(gè)真正愛(ài)你的男人，他會(huì)欣賞你的獨(dú)立和堅(jiān)強(qiáng)，而不是試圖通過(guò)卑微的姿態(tài)來(lái)贏得你的青睞。他懂得欣賞你的才華和成就，支持你的決定和夢(mèng)想，而不是試圖改變你以滿(mǎn)足自己的需求。 {jz:field.toptypename/} 此外，真愛(ài)還意味著平等和自由。在一個(gè)健康的關(guān)系中，雙方都應(yīng)該享有平等的權(quán)利和機(jī)會(huì)。一

在愛(ài)情的旅途中，爭(zhēng)吵是難免的插曲。然而，真正的愛(ài)意往往隱藏在這些波折之后。星座作家以專(zhuān)業(yè)的視角，為您揭示那些在吵架后依然堅(jiān)守愛(ài)意的男人們，他們的行為和態(tài)度，是愛(ài)情中最動(dòng)人的風(fēng)景。 首先，他會(huì)展現(xiàn)出深刻的自我反省。在沖突過(guò)后，他不會(huì)選擇逃避或沉默，而是會(huì)主動(dòng)尋找問(wèn)題的根源，真誠(chéng)地反思自己的言行是否恰當(dāng)。這種自省的態(tài)度，是對(duì)愛(ài)情負(fù)責(zé)的表現(xiàn)，也是對(duì)伴侶尊重的體現(xiàn)。 {jz:field.toptypename/} 其次，他會(huì)用行動(dòng)來(lái)彌補(bǔ)。吵架后的和解不僅僅是言語(yǔ)上的道歉，更是實(shí)際行動(dòng)上的改變。他會(huì)努力

【健·生活】 40歲的小王照鏡子時(shí)，突然發(fā)現(xiàn)，“怎么牙齒看著越來(lái)越長(zhǎng)，很多牙齒的牙根也露出來(lái)了？”后牙的牙縫也變大了，怪不得一吃飯就容易塞牙。 這是怎么回事？其實(shí)，這種情況一般是牙齦發(fā)生了“退縮”導(dǎo)致的，這是一種常見(jiàn)但容易被忽視的口腔問(wèn)題。牙齦退縮是一個(gè)需要認(rèn)真對(duì)待的口腔健康信號(hào)，它警示著牙齒的“防護(hù)墻”正在受損。科學(xué)認(rèn)知、早期規(guī)范治療、正確口腔護(hù)理，是守住牙齦這條“生命線(xiàn)”，讓牙齒陪伴我們更久的關(guān)鍵。 人老了必然會(huì)牙齦退縮嗎 牙齦退縮俗稱(chēng)“牙齦萎縮”，是指包裹和支持牙齒的粉紅色牙齦組織邊緣，

又到跨年檔。 自從馮小剛等人開(kāi)辟了"賀歲檔"這一陣地以來(lái)，"雙旦"與"春節(jié)"就成了兵家必爭(zhēng)之地，隨著時(shí)移世易，片方投注的砝碼也日益傾斜，春節(jié)成了毫無(wú)疑問(wèn)的大頭，而"雙旦"的影響力則日漸減弱，它甚至還細(xì)分出了"圣誕"和"跨年"兩個(gè)小檔期，但也一直不溫不火。 到了今年的跨年檔，更是一塌糊涂。 嚴(yán)格來(lái)說(shuō)，今年的跨年有九部新片上映—— 《尋秦記》《匿殺》《用武之地》《情圣 3》《點(diǎn)到為止》《他年她日》《星際變種》《過(guò)家家》《海綿寶寶：深海大冒險(xiǎn)》。 可謂來(lái)勢(shì)洶洶。 但我個(gè)人感興趣的，僅有四部。 如今四

文 | 科技不許冷 如果你發(fā)現(xiàn)自己的電腦或手機(jī)正處于一種"半自動(dòng)"狀態(tài)，請(qǐng)保持警惕。 {jz:field.toptypename/} 就在最近，成千上萬(wàn)的極客已經(jīng)把自己電腦的最高管理權(quán)限，交付給了一個(gè)剛上線(xiàn)不到 168 小時(shí)、甚至連名字都還沒(méi)定穩(wěn)的 AI。這個(gè)名為 OpenClaw 的項(xiàng)目，在短短一周內(nèi)狂攬 6 萬(wàn)星標(biāo)，甚至讓硅谷大佬 Andrej Karpathy 公開(kāi)背書(shū) ?。 但這絕不是普通的效率工具，而是一場(chǎng)關(guān)于"權(quán)限奪舍"的賽博冒險(xiǎn)。對(duì)于大多數(shù)不玩 GitHub 的普通人來(lái)說(shuō)，你只需