「微炬 · 本日微光」 作品稱呼：退休感言 流傳旅途：2007年起平庸傳播于海角、CSDN、職場論壇等平臺 原文網(wǎng)羅可查，薄情搜索要害詞：“孫振耀 退休感言” 作家包攝：孫振耀 / 胡震寧（網(wǎng)羅整合版） 對于《退休感言》作家的講解： 2007年，惠普中國區(qū)前總裁孫振耀先生退休時，寫下一封致年青職場東說念主的里面郵件；險些同時，行狀司理東說念主胡震寧也在海角社區(qū)發(fā)表了一篇深度共識的反想長文。兩文在網(wǎng)羅傳播中漸漸會通，被讀者自愿整合為《退休感言》。 雖無單一作家簽字，但其中對于行狀、健康與東說念主

圖片 最近天氣轉(zhuǎn)涼，我接待的患者中，有不少人都開始抱怨：晚上總是睡不沉、早晨起來臉浮腫、整個人沒精神。其實，這樣的情況我見得太多了。 很多人以為是休息不好、或者吃鹽多了，其實在中醫(yī)看來，這是氣血運行不暢、脾腎功能下降的表現(xiàn)。氣血一旦虧虛，水液代謝失衡，就容易出現(xiàn)睡眠差、手腳冰、臉腫腿腫這些情況。 圖片 尤其是每天敲打一個關(guān)鍵部位，堅持一段時間，很多人氣血都充足了，睡得香、精神足，連臉色都變得透亮了。 01氣血不通，百病自生 中醫(yī)講“氣行則血行，血行則百病不生”。我們白天坐得久、動得少，身體里的